|
 Дождитесь плохого настроения и откройте холодильник
Фактор правильного питания я всегда ставлю на первое место. К примеру, человек страдает хроническим холециститом. При этом заболевании нарушается отделение желчи в кишечник и вследствие этого - процесс переваривания и всасывания жиров и жирорастворимых витаминов. Можно долго спорить, насколько сильно будет страдать организм, если какая-то часть жиров у него не переварится, а транзитом попадет в унитаз. Но нарушение всасывания жирорастворимых витаминов приводит к серьезным нарушениям в работе целого ряда систем и органов. К примеру, нехватка витамина Е нарушает работу половых желез. Такие больные идут к урологам, гинекологам или сексопатологам. Насколько эффективным будет лечение, если причина болезни в том, что организму не хватает витамина Е? Парадокс в том, что этот витамин таким больным, как правило, назначают, но он не усваивается организмом.
А если не перевариваются жиры, то смею заверить вас, дорогие читатели, в кишечнике обязательно появятся бактерии, которые эти жиры будут переваривать. Говоря медицинским языком, у таких больных разовьется дисбактериоз, или, говоря проще, начнутся гнилостно-бродильные процессы. Усугубит ли это течение других заболеваний? Еще как усугубит. Но мы упорно идем к кардиологу лечить сердце, к урологу - почки, а к невропатологу - нервную систему. И каждый назначает свое. В общей сложности такие больные получают по горсти таблеток три раза в день. Дальнейшее я предлагаю додумать самим читателям.
Но продолжим по поводу питания. В своей практике я часто встречаю больных, которые прямым текстом говорят, что при одной мыли о манной каше, о твороге со сметаной и сахаром, об отварной рыбе без соли их начинает тошнить. Но они упорно едят эти диетические блюда, ибо так сказал доктор. Так может лучше прислушаться к организму и дать ему то, что он просит?
Многие, наверное, видели, как кошки едят траву. Причем не любую траву, а какую-то особую. Выбор им подсказывает инстинкт. Вот так и наш организм. Уж он-то точно знает, что ему надо. Надо только прислушаться.
Попробуйте поэкспериментировать над собой. Правда, для этого надо будет дождаться плохого настроения. Итак, когда таковое у вас появится, откройте холодильник. Ваш инстинкт вам скажет точно, что необходимо съесть, чтобы настроение улучшилось. Правильное питание это то, что помогает сохранить здоровье на долгие годы. Это то, с чего надо начинать лечение больных, находящихся на краю.
Лет десять назад я работал иммунологом (аллергологом) в городской больнице №2. Так вот для того, чтобы восстановить иммунитет (в том числе справиться с аллергией), достаточно нормализовать пищеварение. Кстати, ни одно из существующих на сегодняшний день противоаллергических средств не устраняет иммунодефицит по тормозным системам иммунитета. Они лишь блокируют развитие аллергической (избыточной) реакции. Как только лекарство выводится из организма, аллергия начинается снова.
О диете для аллергиков я расскажу чуть позже, а пока вернусь к концу предыдущей статьи и отвечу на то, почему некоторые больные, несмотря на повышенный аппетит, едят много острой пищи. Но сначала предыстория. Как-то я задал себе вопрос: «Почему одни люди любят чеснок, а другие лук?» Ответ я нашел в рассказе одного больного о том, как он голодал,
т. к. чувствовал себя очень плохо. В течение трех дней голода он ел много чеснока (да, он ел один чеснок!). На третий день такой диеты из него вышла аскарида, большая и толстая, наступило облегчение. После этого желание есть чеснок исчезло напрочь. Поэтому, когда я вижу больного, у которого хороший аппетит, и, несмотря на это он ест много острой пищи, я, прежде всего, думаю о наличии у таких больных паразитарной инфекции. Поверьте мне, друзья мои, организм не такой глупый, чтобы есть то, что ему вредно. Отравившись один раз котлетами или колбасой, организм на долгие годы приобретет отвращение к этим продуктам. Но посмотрите вокруг себя. Мы все едим то, что официальная медицина считает вредным, а организму нравится. Неправильный какой-то организм. А, может, прислушаться к нему и понять, что ему надо?
Об этом мы поговорим в следующих статьях. Обещаю, будет интересно.
Доктор Похилев
|
