Регистрация     |    Вход













Секреты психического здоровья
«Причина болезни – грех, своя собственная воля, а не какая-либо необходимость».
Преподобный Ефрем Сирин

* Судьба и здоровье взаимосвязаны. Здоровый человек удачливее больного. Чем здоровее человек психологически, тем меньше он страдает.

* Чем больше члены семьи говорят друг с другом, тем меньше семейных проблем. Только говорить нужно не о погоде, а о том, что тревожит, печалит, о своих обидах и переживаниях. Чтобы сохранить любовь, необходимо говорить с партнёром обо всех своих чувствах. Люди боятся затрагивать некоторые темы, чтобы не разрушить отношения, но они не знают, что то, о чём умалчивается, само «оживает».

* Дети должны знать всю правду о своём рождении, иначе они будут жить двойной (расщеплённой) реальностью, что сильно вредит психическому здоровью.

* Ребёнок должен спать в отдельной кровати и в отдельной комнате. Неотделённый ребёнок может стать зависимой личностью.

* Даже умершие родители никогда не исчезают из нашей жизни. Их любовь, поддержка, запреты, моральные принципы становятся частью нашей личности с детства и до самой нашей смерти.

* Подавленное состояние после смерти близкого является нормальной психологической реакцией человека. Но помните! Не стоит допускать длительного пребывания в таком состоянии, так как можно погрузиться в депрессию, справиться с которой сможет только профессиональный психолог, а процесс выхода будет очень долгим.

Подготовила Тамара Кашкалова
(по страницам журнала «Человек и Космос»)
<< В рубрику
Подписка на еженедельник "Истинное Здоровье" в любом почтовом отделении Украины с любого месяца (до 20 числа предыдущего месяца)

Подписной индекс: 89437 - всеукраинский,   91276 - Мариуполь и районы (Першотравневый, Володарский, Новоазовский, Волновахский, Старобешевский)

Использование авторских материалов в печатных изданиях и интернете только с указанием ссылки на еженедельник «Истинное Здоровье».

На сайте наряду с авторскими материалами размещены статьи с иных сайтов с указанием источников и соблюдением правил публикации.
В случае обнаружения нарушений просьба обратиться по электронному адресу редактора и спорные материалы будут сняты с сайта.




Дизайн  Павел Чуприна  © 2011