«Причина болезни – грех, своя собственная воля, а не какая-либо необходимость». Преподобный Ефрем Сирин
* Судьба и здоровье взаимосвязаны. Здоровый человек удачливее больного. Чем здоровее человек психологически, тем меньше он страдает.
* Чем больше члены семьи говорят друг с другом, тем меньше семейных проблем. Только говорить нужно не о погоде, а о том, что тревожит, печалит, о своих обидах и переживаниях. Чтобы сохранить любовь, необходимо говорить с партнёром обо всех своих чувствах. Люди боятся затрагивать некоторые темы, чтобы не разрушить отношения, но они не знают, что то, о чём умалчивается, само «оживает».
* Дети должны знать всю правду о своём рождении, иначе они будут жить двойной (расщеплённой) реальностью, что сильно вредит психическому здоровью.
* Ребёнок должен спать в отдельной кровати и в отдельной комнате. Неотделённый ребёнок может стать зависимой личностью.
* Даже умершие родители никогда не исчезают из нашей жизни. Их любовь, поддержка, запреты, моральные принципы становятся частью нашей личности с детства и до самой нашей смерти.
* Подавленное состояние после смерти близкого является нормальной психологической реакцией человека. Но помните! Не стоит допускать длительного пребывания в таком состоянии, так как можно погрузиться в депрессию, справиться с которой сможет только профессиональный психолог, а процесс выхода будет очень долгим.
Подготовила Тамара Кашкалова (по страницам журнала «Человек и Космос») |